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Marzan Boxing club, pour la saison 2003/2011 compte 60 adhérents. Ouverte à tous les publics de 7 à 77 ans, nous possèdons deux ring. Nous sommes situés à la salle omnisports, rue de la gare à Marzan.

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SAMEDI 09 MAI 2009 STAGE DE SAVATE BATON DEFENSE A MARZAN

Public : Ouvert à tous les licenciés de Savate Boxe Française ou de tout autre sport de combat
Avoir 16 ans révolu

Débutants et confirmés.

 

Intervenant : Didier Buch Délégué Technique Morbihan de  Savate Boxe Française, formateur fédéral et ancien sportif de haut niveau.

 

Lieu : Salles Omnisports rue de la gare à Marzan

 

Horaire : Début 10H00 à 12h15 et de 13h30 à 17h00

 

Programme de la journée :

 

Travail technique :

         Sur saisie, frappes aux poings et aux pieds

         Organisation défensive au sol, travail au sol.

 

Mise en situation : Attaquant seul ou à plusieurs.

 

Défense face aux armes : Bâtons, couteaux. 

 

Tenue : chaussure de boxe ou une paire de tennis légères, tenu de sport, protège tibia, protège dents, coquille,

Prévoir une bouteille d’eau

Restauration à la charge du pratiquant cafétéria a proximité

 

Coût du stage : 6 €  (règlement sur place)

 

Renseignements:

Jean François Seignard :
06.68.80.11.75

Une journée d'initiation et de perfectionnement qui était organisé pour la première fois à MARZAN. Je souhaite renouveler cette expérience plusieurs fois par saison.

D'autres photos seront disponibles très prochainement
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